Des fruits et des légumes, il y en a pour tous les goûts. A vous de composer chaque jour vos cinq portions!

Dynamisez votre petit-déjeuner avec une pomme croquante. Plus

Des fruits et des légumes, il y en a pour tous les goûts. A vous de composer chaque jour vos cinq portions!

Dynamisez votre petit-déjeuner avec une pomme croquante. Pour les dix heures, accordez-vous une tranche d'ananas frais. Plus

Des fruits et des légumes, il y en a pour tous les goûts. A vous de composer chaque jour vos cinq portions!

Dynamisez votre petit-déjeuner avec une pomme croquante. Pour les dix heures, accordez-vous une tranche d'ananas frais. Commencez le repas de midi avec une soupe de poireaux. Plus

Des fruits et des légumes, il y en a pour tous les goûts. A vous de composer chaque jour vos cinq portions!

Dynamisez votre petit-déjeuner avec une pomme croquante. Pour les dix heures, accordez-vous une tranche d'ananas frais. Commencez le repas de midi avec une soupe de poireaux. Puis continuez avec une salade de betteraves rouges. Plus

Des fruits et des légumes, il y en a pour tous les goûts. A vous de composer chaque jour vos cinq portions!

Dynamisez votre petit-déjeuner avec une pomme croquante. Pour les dix heures, accordez-vous une tranche d'ananas frais. Commencez le repas de midi avec une soupe de poireaux. Puis continuez avec une salade de betteraves rouges. Le soir, dégustez un délicieux gratin de choux  de Bruxelles. Plus
Pour en savoir plus

La nouvelle pyramide alimentaire suisse

La nouvelle pyramide alimentaire suisse

La Société Suisse de Nutrition SSN et l’Office fédéral de la santé publique OFSP publient la nouvelle pyramide alimentaire suisse. La pyramide alimentaire suisse contient des ... Plus...

 
Acquérir la licence

Pour acquérir la licence

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La licence de «5 par jour» permet à des entreprises de se présenter dans un contexte positif et attractif. L'offre s'adresse à des fabricants et distributeurs de produits à base de fruits et de légumes.Plus...
Pour se régaler

Frittata aux poivrons italiens

Frittata aux poivrons italiens

Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Y faire cuire les poivrons pendant env. 3 min., puis ajouter les oignons et poursuivre la cuisson pendant env. 2 min. Réduire le feu, ajouter ... Plus...