ActualitesLe smoothie, une boisson énergétique savoureuse

Manger sainement est un plaisir et renforce notre bien-être. La règle d’or : consommer cinq portions de fruits et de légumes par jour ! « 5 par jour » vous explique comment faire au Comptoir suisse et à la züspa. D’autres. D’autres bonnes astuces pour une alimentation saine vous seront données au bar à smoothies, devant une boisson énergisante fraîchement mixée. (more…)

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EclairageRentrée des classes – Astuces pour dix-heures et des quatre-heures sains

Rentrée des classes – Astuces pour dix-heures et des quatre-heures sains

Au mois d’août, c’est reparti : que ce soit le tout premier jour d’école en primaire ou déjà la routine pour les écolières et écoliers...

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Légumes Epinard

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L’épinard est un légume-feuille appartenant à la famille des chénopodiacées. On fait la distinction entre épinards de printemps, d’été, d’automne et d’hiver, selon la période...

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Fruits Dattes

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Les dattiers sont originaires de la région du golfe Persique et sont présents depuis plus de 7000 ans. Il existe près de 1500 sortes de...

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