Santé et bien-être lors des séances et conférences

Un manuel pour offrir une nourriture saine aux participants de manifestations. Rester en forme pendant de longues réunions est très facile. Le manuel «Santé et bien-être lors des séances et conférences» de la campagne «5 par jour» donne des conseils pratiques aux organisateurs : légumes croquants et fruits frais, beaucoup d’eau et un peu de mouvement permettent aux participants de rester actifs toute la journée. Pour en savoir plus

Spots TV

Tout le monde peut arriver aisément à consommer quotidiennement cinq portions de légumes et fruits, réparties sur la journée. Les spots TV de la campagne «5 par jour» montrent comment s’y prendre: des légumes et des fruits qui roulent, sautent ou dansent sont les acteurs de ces petits films. Ces spots sont diffusés du 12 au 25 juillet dans différents blocs publicitaires.

• Spot TV hommes
• Spot TV femmes
• Spot TV enfants
• Spot TV bébé

Des en-cas sains et variés pour le Mondial

Si les footballeurs devront être au sommet de leur forme durant le Mondial, les spectateurs auront eux aussi besoin d’être au top. Pour remplacer chips et bière en savourant les 90 minutes d’intenses émotions, les solutions ne manquent pas. Pourquoi ne pas puiser dans les recettes de la campagne «5 par jour»? A l’occasion du Mondial, celle-ci publie toute une brochette d’idées d’en-cas frais et sains empruntées aux différentes nations en lice. Avec un bel esprit d’équipe, plusieurs organisa-tions actives dans le domaine de la santé en Suisse ont réuni des recettes appétissantes pour don-ner de la couleur aux soirées dédiées au ballon rond. Pour en savoir plus

Brochure

Recettes à imprimer

Le plein de vitamines… grâce aux surgelés

Des repas variés et riches en fruits et en légumes alors que le printemps n’a même pas encore pointé le bout de son nez? C’est possible, en puisant dans le congélateur! Haricots, choux-fleurs et épinards en plat principal, framboises, abricots et pruneaux pour le dessert: les produits surgelés apportent couleurs et vitamines sur la table. Qui plus est, ils apportent souvent davantage de vitamines que les produits frais stockés longtemps.

Pour en savoir plus