Beauty Quick

Beauty Quick

Zutaten für 2 Personen

2 Handvoll Spinatblätter
2 Stiele Petersilie
½ grünschaliger Apfel
1-2 Pflaumen oder Zwetschgen
½ Banane
ca. 2 dl Wasser


Zubereitung

  • Spinatblätter waschen, trockenschütteln und grob hacken
  • Petersilie waschen, trockenschütteln, grob hacken
  • Apfel vierteln, entkernen und in grobe Stücke schneiden
  • Pflaumen/Zwetschgen waschen und entsteinen
  • Banane schälen und in grobe Stücke schneiden
  • Alles in den Mixer geben und pürieren

Portionen pro Person Pro Person 1 Portion

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