«5 al giorno»

 «5 al giorno» raccomanda di consumare cinque porzioni di verdura e frutta al giorno La verdura e la frutta sono buone e fanno bene. «5 al giorno» promuove la salute in numerosi Paesi. In Svizzera la campagna è sostenuta dalla Lega contro il cancro.

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Ricette

Sole invernale

Sole invernale

sbucciare il mango e tagliarlo a pezzi grossi sbucciare la banana e tagliarla a pezzi grossi lavare la carota e tagliarla a pezzi grossi...

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Stagioni

Cavolfiore

Il cavolfiore è un'infiorescenza. In Svizzera è diffuso principalmente il cavolfiore bianco, che viene coltivato nel nostro Paese da circa 500 anni. Il colore bianco...

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Attualità

Il minibus di «5 al giorno»

Il minibus di «5 al giorno»

Un’alimentazione equilibrata ricca di frutta e verdura e con un consumo moderato di cibi animali può ridurre il rischio di diversi tumori. Per mettere in...

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