Orange

Die Orange ist eine Zitrusfrucht und wird auch «Apfelsine» genannt, was «Apfel aus China» bedeutet. Dort wurden diese Früchte schon vor 4000 Jahren kultiviert.

Im 15. Jahrhundert kamen sie nach Europa. Heute sind Orangen bzw. Zitrusfrüchte die am häufigsten angebauten Früchte der Welt. Sie wachsen in allen warmen Zonen der Erde. Orangen werden reif geerntet, denn einmal gepflückte Früchte reifen nicht nach. Im Kühlschrank kann man Orangen gut zwei Wochen lagern, bei Zimmertemperatur eine Woche, danach beginnen sie auszutrocknen.

Saison: von November bis März (nur als Importware)

Nährwert: Orange – Schweizer Nährwertdatenbank

 

Hätten Sie es gewusst?

Im Winter hat die Orange einen hohen Stellenwert als Lieferantin von Vitamin C.

1 Portion am Tag entspricht:

einer mittelgrossen Orange