AttualitàIl minibus di «5 al giorno»

Un’alimentazione equilibrata ricca di frutta e verdura e con un consumo moderato di cibi animali può ridurre il rischio di diversi tumori. Per mettere in pratica queste raccomandazioni, «5 al giorno» dà un aiuto concreto con il suo minibus offrendo suggerimenti pratici e piccoli accorgimenti per un’alimentazione sana e gustosa, inclusa la degustazione di smoothie preparati all’istante.

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FuocoGiardinaggio urbano con «5 al giorno»

Giardinaggio urbano con «5 al giorno»

Anche un piccolo balcone può essere trasformato in una mini piantagione di verdure.  Ancora meglio se si dispone di più posto in un orto comune...

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Verdura Germogli di ortaggi

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I germogli sono le giovani pianticelle che spuntano dai semi. Particolarmente adatti come semi sono la soia, la soia verde, i ceci, le lenticchie e...

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Frutta Lampone

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Il lampone è un frutto composito: la pianta appartiene alla famiglia delle Rosacee. Si distingue tra lamponi estivi e lamponi autunnali. I lamponi estivi portano i...

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