Come funziona 5 al giorno? E molto semplice!

 
 

Consumate cinque porzioni di verdura e frutta nell'arco della giornata: a vostro piacimento!

Cominciate la giornata con un bel müesli con lamponi freschi. di più

Consumate cinque porzioni di verdura e frutta nell'arco della giornata: a vostro piacimento!

Cominciate la giornata con un bel müesli con lamponi freschi. A mezzogiorno, finocchio in insalata... di più

Consumate cinque porzioni di verdura e frutta nell'arco della giornata: a vostro piacimento!

Cominciate la giornata con un bel müesli con lamponi freschi. A mezzogiorno, finocchio in insalata... e un gratin di melanzane. di più

Consumate cinque porzioni di verdura e frutta nell'arco della giornata: a vostro piacimento!

Cominciate la giornata con un bel müesli con lamponi freschi. A mezzogiorno, finocchio in insalata e un gratin di melanzane. Per merenda, ora che è stagione, concedetevi una manciata di ciliege. di più

Consumate cinque porzioni di verdura e frutta nell'arco della giornata: a vostro piacimento!

Cominciate la giornata con un bel müesli con lamponi freschi. A mezzogiorno, finocchio in insalata e un gratin di melanzane. Per merenda, ora che è stagione, concedetevi una manciata di ciliege. E alla cena aggiungete un controno di taccole al vapore. di più
Attuale e interessante

«5 al giorno» sul grill

«5 al giorno» sul grill

Durante i mesi estivi tanta gente ama passare le serate facendo grigliate con amici, conoscenti o familiari. Anche in occasione delle grigliate è facilissimo contribuire a mantenere il proprio ... Avanti...

Controllati e con licenza

Pour acquérir la licence

Le ditte licenziatarie di «5 al giorno» hanno la possibilità di presentarsi in un contesto positivo e interessante. L'offerta è rivolta a produttori e rivenditori di prodotti a base die verdura e frutta. Avanti...

Buone e sane

Patate con ratatouille

Patate con ratatouille

Lavare bene le patate, tagliarle a metà in senso longitudinale e stenderle in uno stampo per la gratinatura. Spennellare le patate con olio e insaporire con sale e con erbe e pepe. Cuocere in ... Avanti...