AttualitàIl minibus di «5 al giorno»

Un’alimentazione equilibrata ricca di frutta e verdura e con un consumo moderato di cibi animali può ridurre il rischio di diversi tumori. Per mettere in pratica queste raccomandazioni, «5 al giorno» dà un aiuto concreto con il suo minibus offrendo suggerimenti pratici e piccoli accorgimenti per un’alimentazione sana e gustosa, inclusa la degustazione di smoothie preparati all’istante.

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FuocoGiardinaggio urbano con «5 al giorno»

Giardinaggio urbano con «5 al giorno»

Anche un piccolo balcone può essere trasformato in una mini piantagione di verdure.  Ancora meglio se si dispone di più posto in un orto comune...

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Verdura Valerianella

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La valerianella è un'insalata molto apprezzata: essa appartiene alla famiglia delle Valerianacee e pertanto non è parente della cappuccina e della cicoria. Questa verdura proveniente...

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Frutta Ananas

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L’ananas è originario del Sudamerica e appartiene, dal punto di vista botanico, alla famiglia delle Bromeliacee. La coltivazione dell’ananas è oggi diffusa in tutto il mondo,...

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