«5 par jour»

«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.

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Recettes

Rouleaux de Bruxelles

Rouleaux de Bruxelles

Ôter les premières feuilles des endives et recouper un peu la base. Déposer les endives dans une poêle, recouvrir d'eau, ajouter le sucre, porter...

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Saison

Navet

Le navet est fortement apparenté à la rave d’automne, et son apparence est donc très similaire. Les navets sont semés au printemps et récoltés en mai....

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Actualites

Desserts festifs à la mode «5 par jour»

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Une finale fruitée Les fêtes de fin d’année invitent à partager un succulent repas dans une ambiance conviviale. Comme le sapin de Noël ou le feu...

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