«5 par jour»

«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.

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Recettes

Dorade grillée et sauce pomme-concombre-mangue

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Dans un mortier, écraser grossièrement les grains de poivre et les graines de cumin, ajouter l'huile de colza et bien mélanger Rincer les dorades...

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Saison

Citron

Le citron appartient à la famille des rutacées et pousse sur des arbustes épineux à feuilles persistantes. A la différence des autres agrumes qui ne...

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Actualites

1,3 milliard de tonnes de nourriture gaspillée

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Le gaspillage alimentaire constitue un important sujet de préoccupation. La dernière conférence internationale de « 5 a Day » réunissant les délégués de 24 pays a passé...

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