«5 par jour»

«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.

en savoir plus…

Recettes

Pudding au chia et aux baies

Pudding au chia et aux baies

Bien mélanger drink à l’amande, eau et graines de chia, laisser reposer à couvert env. 30 minutes. Incorporer le concentré de jus de poire...

en savoir plus ...

Saison

Grenade

La grenade est une baie. Sa peau épaisse et dure abrite plusieurs compartiments dans lesquels poussent des pépins acidulés rouges et juteux. L’écorce épaisse protège ses...

en savoir plus ...

Actualites

1,3 milliard de tonnes de nourriture gaspillée

1,3 milliard de tonnes de nourriture gaspillée

Le gaspillage alimentaire constitue un important sujet de préoccupation. La dernière conférence internationale de « 5 a Day » réunissant les délégués de 24 pays a passé...

en savoir plus ...