«5 par jour»

«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.

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Recettes

Rouleaux de salade farcis aux lentilles

Rouleaux de salade farcis aux lentilles

Faire chauffer l’huile dans une casserole. Faire revenir les lentilles, verser le bouillon, porter à ébullition, laisser mijoter env. 8 min sur feu doux,...

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Saison

Rampon

Appelé aussi mâche ou doucette, le rampon fait partie de la famille des valérianacées. Il n’est donc apparenté ni aux laitues pommées, ni aux chicorées....

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Actualites

Epices de Noël

Epices de Noël

La période de Noël n’est pas seulement synonyme d’ambiance chaleureuse, mais aussi de parfums envoûtants. Partout, des odeurs de cannelle, de girofle ou de vanille...

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