«5 par jour»

«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.

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Recettes

Salade de quinoa

Salade de quinoa

Chauffer l’huile dans une casserole. Y faire revenir l’oignon, le chou-rave et les carottes env. 5 minutes. Verser le bouillon, porter à ébullition. Ajouter...

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Saison

Groseille

Les groseilles à maquereau poussent sur un buisson à feuillage vert clair et portant des épines. Les baies de la taille d’une cerise ont une...

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Actualites

Rentrée scolaire – En forme pour l‘école

Rentrée scolaire – En forme pour l‘école

Bientôt la rentrée! Le temps des vacances touche à sa fin et des centaines de milliers d’élèves s’apprêtent à retourner en classe. Qu’ils entrent à l’école...

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