«5 par jour»

«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.

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Recettes

Gaspacho de légumes aux fruits

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Trier les framboises et les myrtilles  Laver les nectarines, les ouvrir en deux à l'aide d'un couteau pour en retirer le noyau. Découper un...

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Saison

Grapefruit

Le grapefruit, ou pomélo, est un agrume subtropical de la famille des rutacées, résultat d’une hybridation probablement naturelle entre l’oranger et le pamplemoussier. Les grapefruits ont...

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Actualites

1,3 milliard de tonnes de nourriture gaspillée

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Le gaspillage alimentaire constitue un important sujet de préoccupation. La dernière conférence internationale de « 5 a Day » réunissant les délégués de 24 pays a passé...

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