«5 par jour» recommande de consommer cinq portions de fruits et légumes par jour. Les fruits et légumes sont savoureux et bons pour la santé. «5 par jour» promeut la santé dans de nombreux pays. En Suisse, la campagne est soutenue par la Ligue contre le cancer.
Couper les tomates, les poivrons et les oignons en tranches/lamelles. Mélanger tous les ingrédients dans un plat creux. Ajouter le jus de lime, le...
La quetsche, aussi appelée pruneau en Suisse romande, est une sous-espèce de la prune, fruit à noyau de la famille des rosacées. Elle est originaire...
L’été, temps des récoltes Les légumes et les fruits du jardin qui mûrissent sous les températures estivales regorgent d’arômes. On reconnaît l’été à leur choix immense...
