Rezepte

 
Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Dafür braucht es

2 Person/en

  • ½ EL HOLL Rapsöl
  • 1 Zwiebel, in feinen Streifen
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 300 g Kürbis (z. B. Butternut), in ca. 1 cm
  • grossen Würfeln
  • 200 g fest kochende Kartoffeln, in ca. 1 cm grossen Würfeln
  • 1 rote Peperoni, in Streifen
  • 1 EL rote Currypaste
  • 2 ½ dl Gemüsebouillon
  • 1 dl Kokosmilch
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 EL Ingwer, fein gerieben
  • 80 g rote Linsen
  • 1 EL Korianderblättchen
Und so gehts
  • Öl im Wok oder in einer weiten Bratpfanne heiss werden lassen. Zwiebel und alle Zutaten bis und mit Peperoni ca. 5 Min. rührbraten, Currypaste beigeben und kurz weiterrührbraten.
  • Bouillon und alle Zutaten bis und mit Ingwer beigeben, aufkochen. Hitze reduzieren, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 8 Min. köcheln.
  • Linsen beigeben, ca. 8 Min. fertig köcheln, Koriander darüberstreuen.
Saison
Frühling
Sommer
Herbst
Winter
Aufwand lange
Vegetarisch
Vegan

Weitere Vorschläge für dich

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Auberginen mit Chimichurri

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Bagel-Burger mit Rüebli und Zucchetti

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Blumenkohl-Pizza mit Cherry-Tomaten

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Dorade vom Grill mit Apfel-Gurken-Mango-Salsa

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Fettuccine mit Physalis, Kürbis, Marroni und Thymian

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Fisch-Nuggets mit Gemüse-Frites aus Pastinaken und Rüebli

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Forelle mit Gemüse - in Folie gegart

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Gebratene Maispoulardenbrust auf rotem Coleslaw und Safran-Blumenkohlpüree

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Gebratener Rosenkohl mit Grapefruit und Sternanis

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Gegrillte Zucchetti mit Baby-Spinat und Feta-Dressing

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Gegrillter grüner Spargel mit Cherry-Tomaten

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Gemüse-Frittata mit Peperoni

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Granatapfel-Couscous mit geschmortem Wurzelgemüse

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Grüne Bohnen mit Melone

Gemüsecurry mit Kürbis und Peperoni

Kartoffel-Gnocchi mit Tomaten

Newsletter

Halten Sie sich fit mit der richtigen Dosis Informationen.