Rezepte

 
Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Dafür braucht es

2 Person/en

  • 200 g Chicorée, in feinen Streifen, gewaschen
  • 60 g Federkohl oder Nüsslisalat
  • 1 Dose Thon in Salzwasser (ca. 200 g), abgetropft, zerzupft
  • 2 Eier, hart gekocht, in Vierteln

Sauce:

  • 2 EL Apfelessig
  • 2 EL Rapsöl
  • 1 EL Wasser
  • ½ Granatapfel, Kerne ausgelöst
  • 8 schwarze Oliven, entsteint, in Scheiben
  • 2 TL Thymianblättchen
  • ¼ TL Salz
  • wenig Pfeffer
Tipp

Dazu passt: Brot oder Couscous.

Vor- und zubereiten: ca. 15 Min.

Und so gehts
  • Chicorée und alle Zutaten bis und mit Eiern auf Tellern anrichten.
  • Für die Sauce Essig und alle restlichen Zutaten verrühren, darüberträufeln.
Saison
Frühling
Sommer
Herbst
Winter
Aufwand kurz

Weitere Vorschläge für dich

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Burrito-Bowl mit Lattich, Stangensellerie und Cherry-Tomaten

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Ebly Wintersalat mit Federkohl, Kürbis, Cranberries und Feta

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Eichblattsalat mit Thunfisch an Honig-Balsamico-Vinaigrette

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Fruchtiger Chinakohlsalat mit Birnen, Zwetschgen und Feigen

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Gedämpfter Lachs mit Gurken-Chinakohl-Salat

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Gegrillter Wassermelonensalat mit Tomaten, Zwiebeln und Estragon

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Gemüse-Kartoffel-Salat

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Geschmorter Randen-Orangensalat

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Griechischer Salat mit Peperoni, Tomate und Gurke

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Hörnlisalat mit Gurke, Radieschen, Rucola und Feta

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Kürbis-Apfel-Salat mit Forelle

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Orientalischer Fenchel-Apfel-Salat

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Quinoa Salat mit Kohlrabi, Rüebli und Frühlingszwiebeln

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Quinoa Salat mit Stangensellerie und Aprikosen

Chicorée-Salat mit Thon und Ei

Randensalat mit Poulet

Newsletter

Halten Sie sich fit mit der richtigen Dosis Informationen.